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春困秋乏夏打盹。駕駛員小伙伴們春天更應(yīng)保證充足睡眠，提升養(yǎng)分和鍛練，使人體盡早融入時(shí)節(jié)的轉(zhuǎn)變，保證很好的駕駛情況。消防車駕駛員教您這幾個(gè)常用招式怎樣應(yīng)對(duì)春乏：

泊車歇息

覺(jué)得疲憊就歇息，這也是駕駛員小伙伴們抵擋春乏很有效的方式 。與其說(shuō)死撐著危險(xiǎn)駕駛，還比不上停住，到車窗外主題活動(dòng)一下，或是在車上歇息。

但必須特別注意的是，高速路上一般 每過(guò)約50公里便會(huì)有高速服務(wù)區(qū)，駕駛員小伙伴們干萬(wàn)不能在硬路肩上泊車打盹兒。此外，在車?yán)镄r(shí)，很好是給車窗玻璃留條間隙，以確保車?yán)锟諝庵笖?shù)。

手指頭梳頭發(fā)、搓揉耳朵里面，來(lái)個(gè)MUSIC

中醫(yī)按摩抵抗春乏也很有實(shí)際效果。駕駛員小伙伴們假如搞不懂穴道，難題也并不大，有2種非常簡(jiǎn)單的按摩手法能夠 把穴道“一把抓”。

很先是干梳頭發(fā)。頭頂?shù)难ㄎ挥泻芏啵匠Ｈ酥恍鑼⑹种割^做木梳狀，由前去后不斷幾回，便是一種簡(jiǎn)單的按摩穴位。輕揉太陽(yáng)穴位置，或者搓搓耳朵里面，也是一樣的大道理。

次之，能夠 提前準(zhǔn)備些清涼油、風(fēng)油精在車上，困的情況下抹腦門(mén)兒和太陽(yáng)穴位置，覺(jué)得冷颼颼的，也可以醒神。

透透風(fēng)，透透風(fēng)

盡可能讓車?yán)锿噶凉饬粒_(kāi)車犯困時(shí)不戴墨鏡。

開(kāi)啟氣體外循環(huán)，中途適度地開(kāi)啟車窗玻璃吹吹冷風(fēng)、透透風(fēng)，氣體不商品流通更易于使人造成疲憊感。

消防車生產(chǎn)廠家提議：在車?yán)锓胖们鄼幟驶蛳惚『晌秲旱难悖欣诖禾炖镱^腦清醒大腦。嗅嗅風(fēng)油精、驅(qū)蚊花露水，對(duì)清除發(fā)困有一定協(xié)助。